Πόσα γραμμάρια αλατιού βάζεις στο φαγητό σου κάθε μέρα; Οι περισσότεροι νομίζουμε ότι είναι λίγα, αλλά η πραγματικότητα είναι εντελώς διαφορετική. Το μεγαλύτερο μέρος του αλατιού που καταναλώνουμε δεν το προσθέτουμε εμείς – κρύβεται στα επεξεργασμένα τρόφιμα, στα έτοιμα γεύματα και ακόμα και σε προϊόντα που δεν φαίνονται αλμυρά. Ας δούμε τα πιο πρόσφατα δεδομένα … Read more
The post Πόσο Αλάτι Καταναλώνουμε Πραγματικά; Τα Σοκαριστικά Νούμερα & Τι Κρύβουν οι Διατροφικές Ετικέτες first appeared on NewsOk.
-(1).jpg?t=ibw0Tf_sT7nZ3ZvhMiiSbw)
